በሩጫ ላይ ያሉ ልጃገረዶች

Girls on the Run® እያንዳንዱ ልጃገረድ ገደብ የለሽ እምቅ አቅሟን የምታውቅበት እና የምታነቃቃበት እና ህልሞቿን በድፍረት የምትከታተልበት ዓለም ለመፍጠር የተቋቋመ 501(c)3 ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ነው። የጸደይ ወቅት የሚጀምረው መጋቢት 9 ነው። የምዝገባ ዝርዝሮችን ለማግኘት ያንብቡ።

የ5ኛ ወይም የ6ኛ ክፍል ተማሪዎ ለመሮጥ ፍላጎት አለው?

ሩጡ ላይ ያሉ ልጃገረዶች (Girls on the Run) 501(c)3 ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ሲሆን ልጃገረዶችን በማነሳሳት፣ የዕድሜ ልክ ጤናን በማበረታታት እና በሩጫ በራስ መተማመንን በመገንባት ላይ ያተኮረ ነው። ፕሮግራሙ ከካምፓሶች ለ5ኛ እና 6ኛ ክፍል ልጃገረዶች ደስታን እና የአካል ብቃትን ይሰጣል። መሮጥ የሚወዱ ወይም መሞከር የሚፈልጉ ልጃገረዶች በዚህ ከትምህርት በኋላ እንቅስቃሴ ውስጥ እንዲሳተፉ እንኳን ደህና መጡ።

ሩጫ ልጃገረዶችን ለማነሳሳት እና ለማነሳሳት፣ የዕድሜ ልክ ጤናን እና የአካል ብቃትን ለማበረታታት እና በስኬት በኩል በራስ መተማመንን ለመገንባት ያገለግላል። አስፈላጊ ማህበራዊ፣ ስነልቦናዊ እና አካላዊ ክህሎቶች እና ችሎታዎች በፕሮግራሙ ውስጥ ይዳብራሉ እና ይጠናከራሉ። በእያንዳንዱ የውድድር ዘመን መጨረሻ ላይ ልጃገረዶቹ እና የሩጫ ጓደኞቻቸው የ5ኪ.ሜ የሩጫ ውድድርን ያጠናቅቃሉ ይህም ተጨባጭ የስኬት ስሜት እንዲሁም የህይወት ግቦችን ለማውጣት እና ለማሳካት የሚያስችል ማዕቀፍ ይሰጣቸዋል። ውጤቱም - የማይቻል የሚመስለውን፣ የሚቻል የሚመስል እና ልጃገረዶችን እንደሚችሉ ማስተማር።

በእያንዳንዱ የውድድር ዘመን መጨረሻ ላይ ልጃገረዶቹና የሩጫ ጓደኞቻቸው የ5ኪ.ሜ የሩጫ ውድድርን ያጠናቅቃሉ፤ ይህም ተጨባጭ የስኬት ስሜት እንዲሁም የሕይወት ግቦችን ለማውጣትና ለማሳካት የሚያስችል ማዕቀፍ ይሰጣቸዋል። ውጤቱም የማይቻል የሚመስል፣ የሚቻል የሚመስል እና ልጃገረዶችን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ማስተማር ነው።

የፕሮግራም ቀናት

• አሰልጣኝ፡ ወ/ሮ ክሪስታል ኤሌቢ-ኤል celebyel@latinpcs.org
• የወቅቱ የመጀመሪያ ቀን፡ ሰኞ፣ መጋቢት 9
• የልምምድ ጊዜ፡ ሰኞ እና ማክሰኞ ከ3፡30 እስከ 4፡45 ከሰዓት (ዘግይቶ የሚሄድ አውቶቡስ ለመያዝ ጊዜው ሲደርስ)
• የልምምድ ቦታ፡ 2ኛ ጎዳና ካምፓስ
• የመጨረሻ ወቅት፡ እሁድ፣ ግንቦት 17 በአናኮስቲያ ፓርክ የ5ኬ ሩጫ ክብረ በዓል (ሊለወጥ የሚችል)

የምዝገባ ዝርዝሮች

የ2026 የጸደይ ፕሮግራም ምዝገባ አሁን ክፍት ነው! ቡድናችን ለ18 ተማሪዎች ቦታ አለው፤ የቀሩት ተማሪዎች በሙሉ ወደ ተጠባባቂዎች ዝርዝር ይታከላሉ። 

የፕሮግራሙ ዋጋ $250 ሲሆን፣ በተንሸራታቾች መለኪያ ላይ ተመስርተው የተስተካከሉ ክፍያዎች እና የተወሰነ ቁጥር ያላቸው ተጨማሪ ስኮላርሺፖችም ይገኛሉ። ስለ GoTR DC፣ ስለ ስፕሪንግ ፕሮግራሙ ዝርዝሮች እና እንዴት መመዝገብ እንደሚችሉ የበለጠ ለማንበብ፣ እባክዎን ከታች ያለውን ሊንክ ይጎብኙ።