የጤንነት ክፍሎች

በሁለቱም ግቢዎች ከ7-12ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች የሚቀርብ ውድድር የሌላቸው የስፖርት አማራጮች ምዝገባ አርብ፣ መጋቢት 20 ከቀኑ 4፡00 ሰዓት ላይ ይከፈታል።

ከ7ኛ እስከ 12ኛ ክፍል ያሉ ተማሪዎች በእነዚህ ተወዳዳሪ ባልሆኑ ክፍሎች ለጤና እና ለስፖርት ክሬዲት የመሳተፍ መብት አላቸው። የተለያዩ አማራጮችን እናቀርባለን፣ ነገር ግን ምዝገባው የተወሰነ ሲሆን ቀድሞ የመጣ እና ቅድሚያ የሚሰጠው አገልግሎት በሚሰጥበት መሰረት ይገኛል። 

ከታች ያሉትን አማራጮች ያንብቡ እና ምዝገባው ሚያዝያ 8፣ 2026 ከመጠናቀቁ በፊት በአርቢትር ስፖርትስ በኩል መመዝገብዎን ያረጋግጡ!

ክብደት ማንሳት በ2ኛ ጎዳና ካምፓስ

የክብደት ማንሳት መሰረታዊ ነገሮችን ማስተዋወቅ፤ ይህም የወረዳ ስልጠና፣ ተለዋዋጭነት፣ የልብ እንቅስቃሴ፣ ጽናት እና የኃይል ማንሳትን ያካትታል። በትክክለኛው ቴክኒክ፣ በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የዕድሜ ልክ ጤና ላይ አፅንዖት ይሰጣል። የአትሌቲክስ ወይም የጂም ልብስ ያስፈልጋል።

• ከ8ኛ–12ኛ ክፍል
• ቦታ፡ 2ኛ ጎዳና ካምፓስ ጂም
• አስተማሪ፡ ሚስተር ቤን ኒኮታ፣ bnikota@latinpcs.org
• የክፍል ስብሰባዎች፡ ሰኞ እና ሐሙስ፣ ከ4:00–5:00 ፒኤም
• የመጀመሪያ ክፍል፡ ሰኞ፣ ኤፕሪል 13፣ 2026
• የክፍል ቀናት፡ 4/13፣ 4/16፣ 4/20፣ 4/23፣ 4/27፣ 4/30፣ 5/4፣ 5/7፣ 5/11፣ 5/14

ክብደት ማንሳት በኩፐር ካምፓስ

የክብደት ማንሳት መሰረታዊ ነገሮችን ማስተዋወቅ፤ ይህም የወረዳ ስልጠና፣ ተለዋዋጭነት፣ የልብ እንቅስቃሴ፣ ጽናት እና የኃይል ማንሳትን ያካትታል። በትክክለኛው ቴክኒክ፣ በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የዕድሜ ልክ ጤና ላይ አፅንዖት ይሰጣል። የአትሌቲክስ ወይም የጂም ልብስ ያስፈልጋል።

• ከ7-9ኛ ክፍሎች
• ቦታ፡ ሜልትዘር ካምፓስ የአካል ብቃት ማዕከል፣ ኩፐር ካምፓስ
• አስተማሪዎች፡ ሚስተር ጊድሮዝ cguidroz@latinpcs.org
• የክፍል ስብሰባዎች፡ ሰኞ እና ሐሙስ፣ ከ4:00–5:00 ፒኤም
• የመጀመሪያ ክፍል፡ ሰኞ፣ ኤፕሪል 13፣ 2026
• የክፍል ቀናት፡ 4/13፣ 4/16፣ 4/20፣ 4/23፣ 4/27፣ 4/30፣ 5/4፣ 5/7፣ 5/11፣ 5/14

በኩፐር ካምፓስ ውስጥ አጥር

የእግር ስራን፣ የምላጭ ቁጥጥርን፣ ደንቦችን እና ስትራቴጂን ጨምሮ የአጥር መሰረታዊ ነገሮችን የሚያስተዋውቅ የአንድ ሰዓት ክፍል። ግቡ መሰረታዊ ክህሎቶችን መገንባት እና ተማሪዎችን ለወደፊቱ የዋሽንግተን ላቲን የአጥር ቡድን ማዘጋጀት ነው።

• ከ7ኛ እስከ 12ኛ ክፍል ለሁለቱም ካምፓሶች ክፍት ነው
• ቦታ፡ ኩፐር ካምፓስ
• አስተማሪዎች፡ ሚስተር ብሩሂየር sbruhier@latinpcs.org እና ሚስተር ስቴተን lstaten@latinpcs.org
• የክፍል ስብሰባዎች፡ ማክሰኞ እና ሐሙስ፣ ከሰዓት በኋላ 4:00–5:00
• የመጀመሪያ ክፍል፡ ማክሰኞ፣ ኤፕሪል 14፣ 2026
• የክፍል ቀናት፡ 4/14፣ 4/16፣ 4/21፣ 4/23፣ 4/28፣ 4/30፣ 5/5፣ 5/7 እና 5/12

የስኬትቦርዲንግ በ2ኛ ጎዳና ካምፓስ

የስኬትቦርድ ተጫዋቾች ጀማሪ፣ መካከለኛ እና የላቀ ዘዴዎችን ይማራሉ። ከዚህ በፊት ልምድ አያስፈልግም። መሰረታዊ የጂም ወይም የአትሌቲክስ ልብስ፣ የስኬትቦርድ፣ የጉልበት እና የክርን ፓዶች እና የራስ ቁር ያስፈልጋል!

• ከ8ኛ እስከ 12ኛ ክፍል (ለሁለቱም ግቢዎች ክፍት ነው)
• ቦታ፡ 2ኛ ጎዳና ካምፓስ የመኪና ማቆሚያ ቦታ እና ታኮማ የስኬት ፓርክ
• አስተማሪዎች፡ ሚስተር ቴይለር jurjesthinking@gmail.com
• የክፍል ስብሰባዎች፡ ማክሰኞ እና ሐሙስ፣ ከሰዓት በኋላ 4:00–5:00
• የመጀመሪያ ክፍል፡ ማክሰኞ፣ ኤፕሪል 14፣ 2026
• የክፍል ቀናት፡ 4/14፣ 4/16፣ 4/21፣ 4/23፣ 4/28፣ 4/30፣ 5/5፣ 5/7፣ 5/12፣ 5/14

የሂፕ-ሆፕ ዳንስ ክፍል በ2ኛ ጎዳና ካምፓስ

ሁሉንም የልምድ ደረጃዎች የሚያስተናግድ የጤና ዳንስ ክፍል። ተማሪዎች የዳንስ ኮሪዮግራፊ ትምህርት ይማራሉ፣ በፈጠራ ይተባበሩ እና ኦሪጅናል የተማሪዎች የሚመሩ ስራዎችን ያዘጋጃሉ። የረጅም ጊዜ ግቡ በትምህርት ቤት ዝግጅቶች ላይ የሚያቀርብ ሙሉ የዳንስ ቡድን መሆን ነው። ከዚህ በፊት የዳንስ ልምድ አያስፈልግም። የአትሌቲክስ ወይም የጂም ልብስ ያስፈልጋል።

• ከ9ኛ-12ኛ ክፍል (ለሁለቱም ግቢዎች ክፍት ነው)
• ቦታ፡ 2ኛ ጎዳና ካምፓስ ቲያትር ክፍል
• አስተማሪዎች፡ ወ/ሮ ኤኤም (ኤዲ አብርሃም-ማችት) eabrahammacht@latinpcs.org
• የክፍል ስብሰባዎች፡ ረቡዕ፣ ከሰዓት በኋላ 3፡15–4፡15፣ አርብ፣ ከሰዓት በኋላ 3፡30–4፡30
• የመጀመሪያ ክፍል፡ ረቡዕ፣ ኤፕሪል 15፣ 2026
• የክፍል ቀናት፡ 4/15፣ 4/17፣ 4/22፣ 4/25፣ 4/29፣ 5/1፣ 5/6፣ 5/8፣ 5/13፣ 5/15

የሲኒየር ደረጃ ፈተና በ2ኛ ጎዳና ካምፓስ

የጤንነት አማራጭ ለአረጋውያን ከመመረቃቸው በፊት የአትሌቲክስ ክሬዲት እንዲያገኙ የተነደፈ ነው። ተማሪዎች በ30 ቀናት ጊዜ ውስጥ በስማርት ሰዓት ወይም በስማርት ስልክ አማካኝነት የዕለት ተዕለት እርምጃዎችን ይከታተላሉ። አስፈላጊ ከሆነ መሳሪያዎች ይገኛሉ። ግብ፡ በፈተናው መጨረሻ ላይ 200,000 አጠቃላይ እርምጃዎች፣ ሂደቱን ለመገምገም ሳምንታዊ ቼኮች።

• ክፍል 12 ብቻ
• ቦታ፡ 2ኛ ጎዳና ካምፓስ ጂም
• አስተማሪ፡ ሚስተር ቦብ ኤሌቢ ኤል፣ belebyel@latinpcs.org
• የመጀመሪያው ስብሰባ፡ ማክሰኞ፣ ኤፕሪል 7፣ 2026፣ ከሰዓት በኋላ 3፡30
• የወደፊት የመግቢያ ሰዓቶች TBD